gaz masajını her gün 5 -6 kez yaptım,bu arada masaj wind salbe adlı bir merhemle daha etkili oldu,şimdi masajın videosunu da paylaşacağım bu konuda çevremde benden yardım isteyenlere de iyi bir uygulama örneği olacağını düşünüyorum:)
7 temmuz 2011 tarihinde oğlumun dünyaya gelmesiyle yeni bir sayfa açıldı hayatımızda,bu tecrübeyi yaşarken hep yazmak istedim,öğrendiklerimi hissettiklerimi düşündüklerimi paylaşma ihtiyacım arttı,evde defterlere yazılan notlar yerine evrene yazıp göndermeye karar verdim,
15 Şubat 2013 Cuma
GAZ MASAJI:)
Umay 2 aydan itibaren çok gazlı bir bebekti,doktorumuz hastaneyi ayağa kaldıracak kadar gazı var demişti,ama çok sızlanmadan bu zamanları geçirdik,bunun en büyük sebebi hamileliğim esnasında öğrenmeye gayret ettiğim gaz masajı idi,bu masajı Ayşe ÖNER'in kitabından öğrenmiştim,aslında kurslarına gitmek için çok niyetlendim ancak kurslar bana uzak semtlerde idi,çalıştığım için zamanı ayarlayamadım,ama kitabına bir öğrenci gibi çalıştım:)
gaz masajını her gün 5 -6 kez yaptım,bu arada masaj wind salbe adlı bir merhemle daha etkili oldu,şimdi masajın videosunu da paylaşacağım bu konuda çevremde benden yardım isteyenlere de iyi bir uygulama örneği olacağını düşünüyorum:)
gaz masajını her gün 5 -6 kez yaptım,bu arada masaj wind salbe adlı bir merhemle daha etkili oldu,şimdi masajın videosunu da paylaşacağım bu konuda çevremde benden yardım isteyenlere de iyi bir uygulama örneği olacağını düşünüyorum:)
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Umay merhaba,
YanıtlaSilÇok faydalı bir paylaşım olmuş, teşekkürler! Bir de gaz için tuvalete tutmak da çok işe yarıyor. Squat (çömelme) pozisyonunda hem alttan hem üstten gazını rahatça çıkarıyor bizim minik :)
teşekkürler..evet bende umayı tuvalete tutmuştum gerçekten rahatlatıcı oluyor...
YanıtlaSil